#Rika's ブログタグ の記事一覧

  • View

    6月1日からお友達に誘われて朝5時30分から6時30分までの「1万人の朝ヨガチャレンジ」に参加しています。6月21日の「国際ヨガDay」に向けて、20日間連続開催で毎朝700人くらいの…

    #読み物#Rika's ブログ#ヨガ
  • View

    4月16日前後、ヨガやアーユルヴェーダの仲間から一斉に、村上和夫筑波大学名誉教授が亡くなられ、村上教授を偲び 白石哲映画監督から『祈り ~サムシンググレートとの対話~』を4月16日~1…

    #読み物#Rika's ブログ
  • View

    普通のものが普通にとても美味しい貴重なカフェ最近どこのカフェに一番多くいくかというとこちら、六本木のサントリーホールやカラヤン広場のちょうど上あたり、さくら坂にあるスプラウトカフェ。ず…

    #読み物#Rika's ブログ#カフェ&レストラン
  • View
    Date 2020.12.09

    紅葉狩を兼ねて秩父の三峯神社に11月中旬に平日に日帰りで伺ってきました。関東屈指のパワースポットとして有名でということで、友人に勧められ前から伺ってみたかったのですが、ひょんなことから…

    #読み物#旅#Rika's ブログ#和の文化
  • View

    六本木は現代アートの小さなギャラリーがたくさんあります。また仕事が煮詰まってきたので、気になっていた近くのギャラリーの展示会にいってみました。この数か月のコロナで美術館もしまっていたり…

    #読み物#Rika's ブログ#ギャラリー#アート
  • View

    デンマークの世界的ベストセラーHYGGE ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」の作り方、こちらのほうはデンマーク発、世界的ベストセラーなのでご存じの方も多いかもしれませんが、デンマーク…

    #読み物#本#Rika's ブログ#カフェ&レストラン
  • View
    Date 2019.02.17

    変わった!6日間でのアーユルヴェーダのパンチャカルマ(5つの浄化療法) 長かったようであっという間だった6日間のサンディエゴの美しいチョプラーセンターでのリトリートが終わりました。チョ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
  • View
    Date 2019.02.16

    ネートラ(目にバター!?をいれて浄化)でクマが消えた! 今日は2日ぶりにカルフォルニアらしい晴天がここSan Diegoにも戻ってて美しい青空です。すっきり目が覚めて外に出てすっかり幸…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
  • View
    Date 2019.02.15

    残り2日!マルマトリートメントで身体が軽い 雨と風がすごくてFlash Flood Waring (鉄砲水注意報?)が今日2度でているサンディエゴ そして昨晩はホテルは600人のカンフ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
  • View
    Date 2019.02.14

    魔の水曜日、3日目・・ パンチャカルマのリトリート3日目、そして朝から曇りで今日の午後と明日は雨予報。南カルフォルニアで雨なんて!そして朝起きてみたら昨日の爽快さは消え去り、なんだかだ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
  • View
    Date 2019.02.13

    パンチャカルマの旅路は山あり谷あり! チョプラーセンターでの2日目を迎えました! やっとジェットラグが抜けて朝の目覚めもすっきり。そして朝起きたときの顔色がとってもいいのにびっくりしま…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
  • View
    Date 2019.02.12

    念願のチョプラーセンターのリトリートに!   2月のチョプラーセンターのPerfect Health Retreat(6日間)が息子の大学のFamily Weekendの翌日から行われ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
Page Top